Potage crémeux à la courge Blue Ballet , poireaux et lait de coco
Les températures se rafraîchissent, et les courges prennent de plus en plus de place sur les étals, c'est une délicieuse raison de...
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elodiefremontdiet
- 9 nov. 2022
- 1 Min
Banana bread
Mercredi, jour des enfants! Quoi de mieux qu'un gâteau fait maison et avec amour pour les prochaines petits-déjeuners et goûters....
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elodiefremontdiet
- 11 oct. 2022
- 2 Min
Riz cantonais
Une recette toute simple d’un plat complet aux saveurs asiatiques. Pour votre culture générale, les origines du riz cantonais ne sont pas...
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elodiefremontdiet
- 25 sept. 2022
- 2 Min
Pâtes Carottenara
Une recette familiale du dimanche validée à 200% par mon jury exigeant… Je vous propose une variante des pâtes carbonara, incluant des...
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elodiefremontdiet
- 18 sept. 2022
- 2 Min
Défi relevé: Recette monochrome
J’ai lancé un défi à mes patients cette semaine : celui de créer une assiette monochrome. Je me suis moi-même prêté au jeu avec cette...
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elodiefremontdiet
- 20 juil. 2022
- 2 Min
Cookies super moelleux chocolat-courgettes
Ces cookies sont composés d’un ingrédient mystère (la courgette) qui n’apporte aucun goût mais un moelleux sans conteste ! La courgette...
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elodiefremontdiet
- 18 juil. 2022
- 1 Min
Mojit'eau!
Je vous parle (très) souvent hydratation en consultation, c'est en effet essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et au...
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elodiefremontdiet
- 4 juil. 2022
- 1 Min
Salade rafraîchissante concombre-abricot
Le fruit chouchou du moment joue encore la star dans cette recette salée : une jolie salade pour le yeux, rapide, fraîche et savoureuse...
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elodiefremontdiet
- 22 juin 2022
- 2 Min
Mercredi, c'est poulet rôti!
Qui dit jour des enfants, dit plat familial, rapide et savoureux. Je vous propose donc une recette toute simple de poulet rôti accompagné...
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elodiefremontdiet
- 12 mai 2022
- 2 Min
Salade colorée Quinoa, carottes et feta
Le beau temps s’est installé, les jours s’allongent, et si on partait en pique-nique ? Je vous propose une recette fraîche et savoureuse...
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elodiefremontdiet
- 30 avr. 2022
- 1 Min
Quiche printanière
Le soleil semble avoir pris ses quartiers, je vous propose une recette pour honorer le printemps, les jolies fleurs qui voient le jour et...
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elodiefremontdiet
- 21 avr. 2022
- 1 Min
Riz au lait passionnement chocolaté
A quelques jours de Pâques, dans cette frénésie de chocolat, j'ai testé pour vous -je me suis sacrifiée :) - le riz au lait...
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elodiefremontdiet
- 5 avr. 2022
- 1 Min
Curry vert au lait de coco, saumon, épinards et petits pois
Je vous propose une recette simplissime aussi bonne à voir qu'à déguster (carton plein assuré chez les grands, comme chez les petits!)....
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elodiefremontdiet
- 7 févr. 2022
- 2 Min
Bibimbap
Le 1er février était le jour du Nouvel an lunaire. Cela m'a inspiré la réalisation d'une recette type asiatique pour l'association Miam...
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elodiefremontdiet
- 6 févr. 2022
- 1 Min
Journée mondiale du Nutella®
Le 5 février était la journée mondiale du Nutella® (oui, oui ça existe bel et bien!) A cette occasion je vous propose une recette de pâte...
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elodiefremontdiet
- 2 févr. 2022
- 4 Min
Chandeleur, bing!
Pour ceux à qui ça parle, je ne vous parlerai pas de Friends aujourd'hui... mais bien d'alimentation et surtout de crêpes. Car oui, nous...
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elodiefremontdiet
- 23 janv. 2022
- 1 Min
Bouillon de volaille maison
Vous avez mangé un poulet rôti et vous allez jeter la carcasse dudit poulet ? Stop, vous détenez là un trésor… de quoi faire sans aucune...
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elodiefremontdiet
- 19 janv. 2022
- 2 Min
Velouté express façon pot-pourri
Pas très sexy comme titre, pourtant cette recette de velouté réconfortant au cœur de cet hiver et personnalisable à souhait est un délice...
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elodiefremontdiet
- 14 janv. 2022
- 2 Min
Butternutiflette
RECETTE FAMILIALE ET SIMPLE ! Une recette de tartiflette revisitée qui marie efficacement pommes de terre et courge butternut et peut...
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elodiefremontdiet
- 12 janv. 2022
- 3 Min
Traditionnelle galette des rois à la frangipane
Chose promise, chose due! Je suis ravie de vous partager cette recette de galette des rois à la traditionnelle frangipane, qui rencontre...
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