Tout d'abord, je vous souhaite une savoureuse année 2022, riche en croquant, fondant, gourmand, coulant et tout plein de choses en "an"!
Avez-vous pour habitude de prendre des nouvelles résolutions chaque année?
Celles-ci peuvent être une nouvelle source de contraintes, de restrictions et de charge mentale... il faut se poser la question de leur bien-fondé si tel est le cas!
Elles peuvent par contre être l'occasion de nouvelles habitudes de vie qui vont répondre à un besoin de prendre soin de soi (de son bien-être physique, mental, psychologique, familial, etc...)
Si vous avez le souhait profond de prendre soin de vous, de votre corps et de votre bien-être par le biais de l'alimentation, des SuperProfessionnels de Santé sont là pour vous accompagner!
Je ne parle pas de certaines professions -même s'ils s'étiquettent "nutritionniste" - qui donneraient des conseils nutritionnels (coachs, vendeurs de poudre ou berlingots miracle, de régime magique à la télévision, dans les magazines et même dans votre supermarché, mais aussi des paramédicaux ayant un autre champ de compétences que la nutrition tels que naturopathes, ostéopathes, etc). Leur accompagnement sur le plan alimentaire, en plus d'être illégal, peut s'avérer très dangereux pour votre santé. Le seul professionnel formé et compétent, et à la hauteur de votre santé dans l'assiette, est le diététicien-nutritionniste.
Ainsi, s'il ne devait y avoir qu'une résolution à prendre ce serait de prendre RDV avec un expert de la nutrition, professionnel de santé diplômé : le diététicien-nutritionniste.
Nous sommes nombreux partout en France, consultables en cabinet, à domicile et/ou en visio ou téléconsultation, et avec des spécialités diverses et variées alors vous avez l'embarras du choix :)